Der Puls

Zutaten 40 g GN Ahorn-Pfannkuchen-Proteinpulver 1 Reife Banane 1/4 TL Zimt 1/4 TL Backpulver 1/4 TL Salz 2 Eier Extra gehackte Banane zum Belag Handvoll gehackte Mandeln zum Belag Methode Eiweiß und Eigelb in zwei separate Schalen trennen. Eiweiß schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden. Fügen Sie Proteinpulver, Banane, Zimt, Backpulver und Salz hinzu ...

Zutaten 80 g Hafer 1/2 TL Zimt 1 Messlöffel Vanillemolke 35 g Apfelsauce 100 ml Hafermilch 1 EL Honig So viele Blaubeeren wie Sie möchten Methode Den Ofen auf 160 c Lüfter vorheizen Blaubeeren In 1 Dose oder in kleine Einzeldosen gießen. ...

  Zutaten 5 g Butter (geschmolzen und gekühlt) 5 g Öl 5 g verpackter hellbrauner Zucker 1 Ei 13 g Mehl 13 g Molke 80 3 g Kakaopulver 12 g Choc-Chips Ihrer Wahl Methode Den Ofen auf 160 c vorheizen und die Pfanne vorbereiten. Butter, Öl und Zucker in eine Schüssel geben und mischen, bevor das Ei hinzugefügt und gut gemischt wird. ...

Zutaten 100 g Mehl 30 g Vanillemolke 80 85 g weiche Butter 30 g Zucker oder Süßstoffäquivalent. 1 Eigelb 1 / 2tsp Vanille Methode Ofen auf 160c Lüfter vorheizen Butter und Zucker mischen, bis alles gut vermischt ist und die Butter schön weich ist. Fügen Sie Eigelb und Vanille hinzu und mischen Sie, dann fügen Sie Mehl und Protein hinzu und mischen Sie, bis es einen Teig macht. Ebnen...

Zutaten (für 2 oder einen großen Jungen) 150 g Frischkäse mit Schokoladengeschmack 1 Messlöffel gesalzene Karamellmolke 80 1 EL Schokoladenaufstrich / Erdnussbutter (geschmolzen) 6 Kekse 1 TL Butter Methode Kekse für 15-20 in Krümel und Mikrowelle mit Butter zerdrücken Sekunden Mischen, bis alles gut vermischt ist, in das von Ihnen gewählte Gefäß geben und 10-15 Minuten im Kühlschrank aufbewahren. In einem...

Zutaten 140 g Mehl 60 g Molke 80 Vanille 2 TL Backpulver 1 EL Zimt 180 ml Milch nach Wahl 20 ml Öl 2 Eier Eine Handvoll Rosinen oder getrocknete Früchte, die Sie möchten. Methode Heizen Sie den Ofen auf 160c Lüfter vor und fetten Sie Ihre Dose ein. Fügen Sie alle trockenen Zutaten hinzu. Fügen Sie alle nassen hinzu und mischen Sie, bis alles gut vermischt ist. Rühren Sie die ...