GN ™ Academy

GN-Protein-Schokoladen-Becher-Kuchen

- 30 g Whey 80 Triple Chocolate Flavor
- 50ml Mandelmilch
- 1 / 2 TL Kakao
- 1 / 8 TL Backpulver
- 3-Quadrate von Cadbury Oreo Bar
- Kombinieren und mischen Sie alle oben genannten Zutaten in einer Tasse, bis sie glatt sind
- Stelle es in die Mikrowelle und erhitze es für weniger als eine Minute. Überprüfe es jedoch nach 20 Sekunden und dann alle 5 / 10 Sekunden, bis du die gewünschte Konsistenz hast.
- Fügen Sie Toppings hinzu, zB etwas zerkleinertes Oreo, Fruchtsegmente, geriebene Schokolade oder was auch immer Ihr Herz wünscht und genießen Sie!
- Kalorien - 245
- Protein - 24g
- Kohlenhydrate - 16g
- Fett - 9g
Stichwort: Rezepte