Interview: Imogen Parfitt - GoNutrition Ambassador

Imogen Parfitt kam im März als Markenbotschafter zu GoNutrition. The Pulse setzte sich mit Imogen zusammen, um ein wenig mehr Informationen über ihre Karriere und ihren Hintergrund zu erhalten.

Wie und warum bist du zur Fitness gekommen?

Ich gehe jetzt seit fast 4 Jahren ins Fitnessstudio, aber ich nehme mein Krafttraining erst seit knapp einem Jahr ernst! Vorher bin ich gelaufen ... VIEL. Ich war jeden Tag mindestens 45 Minuten auf dem Laufband im Fitnessstudio. Ich wollte unbedingt etwas anderes ausprobieren und mich dazu herausfordern, etwas Neues zu machen, also habe ich langsam das Krafttraining eingeführt und habe noch nie zurückgeschaut!

Wenn Sie einem Anfänger oder Ihrem jüngeren Ich einen Rat geben könnten, welcher wäre das und warum?

In Bezug auf das Training - der einzige Ratschlag, den ich mir selbst geben würde (und den ich jetzt regelmäßig anderen sage!), Ist, sich nicht darum zu kümmern, was andere Leute von Ihnen halten, wenn Sie hart trainieren. Niemand geht aus dem Fitnessstudio und sieht so gut aus wie beim Betreten. Wenn Sie sich in jeder Sitzung anstrengen, werden Sie schwitzen, Sie werden wahrscheinlich grunzen und es wird nicht schön! Aber du bist für dich da - also zeig dich, trainiere hart und konzentriere dich auf dich.

Welches ist dein Lieblingsteil deines Körpers und warum?

Harte! Aber merkwürdigerweise mag ich meine Schultern wirklich. Obwohl es nicht meine Lieblingsübung ist, genieße ich das Aussehen einer guten Schulterpumpe! [caption id = "attachment_3792" align = "aligncenter" width = "450"] Imogen hat kürzlich ihre Pro-Karte erhalten ... [/ caption]

Was hast du für 2015 geplant?

Ich habe letztes Jahr meine Pro Card bei Miami Pro Universe gewonnen und werde jetzt im April bei der Miami Pro World in der Pro-Division antreten. Ich fahre gerne Rennen, aber meine Nebensaison war diesmal so kurz. Ich werde wahrscheinlich gegen Ende dieses Jahres wieder an den Start gehen und zwischenzeitlich etwas Muskeln aufbauen, damit ich beim nächsten Mal ein noch beeindruckenderes Paket auf die Bühne bringen kann. Langfristig konkurrierende Träume sind WBFF.

Was sind Ihre langfristigen Fitnessziele?

Langfristig würde ich gerne in der WBFF antreten. Ich liebe den Glamour und die Schönheit des Wettbewerbs, und es ist nicht zu leugnen, dass es herausragende Körper auf die Bühne bringt. Ich habe mir zu Beginn dieses Jahres ein persönlicheres und kleineres Ziel gesetzt, um sicherzustellen, dass ich mich bei jeder Sitzung selbst vorantreibe. So weit, ist es gut!

Was motiviert dich am meisten oder hast du ein bestimmtes Motivationsmotto?

Momentan ist es meine Motivation zu wissen, dass ich mit anderen Profisportlern vor Tausenden von Leuten auf die Bühne treten muss. Ich möchte meinen Platz dort verdienen und ich möchte stolz auf die Arbeit sein, die ich für die Pro Division geleistet habe. Fortschritte zu sehen hilft mir auch, konzentriert zu bleiben, und ich habe einen großartigen Trainer, der mir hilft, motiviert zu bleiben, wenn ich mich platt fühle. Obwohl die Leute es normalerweise hassen, in belebten Fitnessstudios zu trainieren, liebe ich das Summen anderer Leute in Ihrer Umgebung, die hart arbeiten ... Ich speise diese Energie aus.

Welches sind Ihre Lieblings-GN-Produkte und warum?

Wenn ich zwei auswählen müsste, würde ich die auswählen Amino Go und dem GN Whey Isolate 90. Der Amino Go ist unverzichtbar für alle, die intensiv trainieren, und wenn ich jemals vergesse, ihn vor oder während eines Trainings einzunehmen, weiß ich wirklich Bescheid. Das Whey Isolate 90 ist ein weiterer Favorit, denn während der Vorbereitung und wenn die Kohlenhydrate sehr niedrig sind, kann ich mich auf viele verschiedene, leckere Aromen freuen. Es ist ideal für die entscheidenden Phasen der Vorbereitung, in denen es darum geht, die Muskelmasse zu erhalten. [caption id = "attachment_3795" align = "aligncenter" width = "450"] Imogen findet GN Whey Isolate 90 großartig, um Muskelmasse aufzubauen [/ caption]

Was ist der beste Rat, den Sie jemals erhalten haben?

Der beste Ratschlag, den ich jemals zum Thema Training erhalten habe, ist, die Augen zu schließen. Wenn Sie trainieren, ist Ihr Kopf manchmal nicht immer genau dort, wo er sein muss, und Sie führen möglicherweise eine Übung falsch aus oder nutzen das Potenzial nicht vollständig aus. Indem Sie Ihre Augen schließen und sich auf die trainierten Muskeln konzentrieren, können Sie wirklich sicherstellen, dass ich das Beste aus meiner Arbeit herausholen kann und dass meine Form durchgehend gut ist.

Was ist der schlechteste Rat, den Sie jemals erhalten haben?

Ich liebe dieses - "Iss keine Kohlenhydrate nach 4pm" oder andere verrückte Diät-Mythen! Einige Dinge, an die ich früher geglaubt habe, bringen mich jetzt zum Lachen. Carb Cycling ist eine der Ernährungstechniken, die für meinen Körpertyp am effektivsten ist, daher bin ich froh, dass ich diesem kleinen Juwel zu lange keine Aufmerksamkeit geschenkt habe!

Was ist deine schlimmste Angewohnheit?

Es ist ein schwerer Fehler, aber ich hoffe, dass andere Sportler sich darauf beziehen können, an meinen Schwielen zu pflücken! Ich kenne! Es ist schrecklich. Aber ich habe gerade ein Paar Handschuhe anheben also fange ich an, etwas zu ändern!

Was ist dein bester Workout-Song?

Ich glaube nicht, dass ich ein bestimmtes Lied habe, aber es muss immer etwas Positives sein oder (wenn ich schwer hebe) so etwas wie Slipknot.

Was ist dein Lieblingsschummelmahlzeit?

Was ist das für eine Frage ?! Wie auf ERDE soll ich eine Welt des köstlichen Essens in eine betrügerische Mahlzeit einschränken ?! Ich werde mit meinem Bauchgefühl sagen, dass es ein großer, saftiger, käsiger, fleischiger Burger mit Pommes Frites, Zwiebelringen sein muss ... das funktioniert !! Aber ich habe so einen süßen Zahn und Kekse sind mein Laster. Wenn ich also auch etwas Süßes in meinem betrügerischen Essen haben würde, würde ich höchstwahrscheinlich eine große Packung davon kaufen Cookies und die ganze Menge essen. Vielleicht sogar zwei Pakete in einer guten Sitzung.

Wenn du für X-factor vorsprechen würdest, welches Lied würdest du singen und warum?

Sir Mix-a-lot - Baby ist zurückgekommen. Weil ich dicke Ärsche mag und nicht lügen kann! [caption id = "attachment_3799" align = "aligncenter" width = "600"] Was bringt 2015 für Imogen? Freut euch auf die Antwort! [/ Caption] Folgen Sie Imogen auf Facebook, Instagram und Twitter. [caption id = "attachment_3789" align = "aligncenter" width = "600"] Imogen Parfitt - GoNutrition Ambassador [/ caption]