Der Puls

Zutaten 170 g Hafermehl (gemahlener Hafer) 60 g Molke 80 Cafe Latte Geschmack 10 g Kakao 5 g mikro gemahlener Kaffee 2 TL Backpulver 1 TL Vanilleextrakt 2 Bananen 2 Eiweiß 160 ml Wasser Zum Füllen 2 Portionen pulverisierter PB 0 Kalorien Sirup oder Mokka Kaffeesahne (Ich habe Waldenfarmen benutzt) Methode Ofen auf 170c (Lüfter) vorheizen und ...

Gesunde leckere vegane Erdnussbutter kann in so vielen Rezepten verwendet werden. Sie können es in Hafer, Keksen, Eis, Kuchen, Schokolade verwenden, aber warten Sie, wir sprechen hier nicht nur über Rezepte ... Wenn Sie herausfinden möchten, wie Erdnussbutter anders als als Zutat verwendet werden kann dann halten Sie die Augen offen und lesen Sie weiter! # 1 ...

Es ist die beliebteste Zeit des Jahres, um mit Diäten zu beginnen, sei es zum Abnehmen, zum Auflehnen, zum Aufblähen oder zum Schneiden. Bei so vielen verschiedenen Diäten und Lifestyle-Plänen kann es schwierig sein, die richtige für Sie zu wählen! Um erfolgreich zu sein, heißt es in Studien, dass Ernährung genauso wichtig ist wie Bewegung und in einigen Fällen mehr ...

  Zutaten 50 g Krisp Reis Müsli 70 g kalorienfreier Sirup (ich habe Walden Farms Pfannkuchensirup verwendet, aber Honig ist in Ordnung) 70 g Erdnussbutter 1 Messlöffel Whey 80 Chocolate Salted Caramel. Methode Gießen Sie Ihren Sirup in eine Schüssel und fügen Sie die Erdnussbutter hinzu. Mischen Sie ein wenig, dann Mikrowelle für 30-45 Sekunden und rühren Sie, bis kombiniert. Fügen Sie die Kugel Molke hinzu ...