Schokoladenprotein Ferrero Rocher

Es gibt nicht viele Dinge, die besser sind, als aufzuwachen und zu wissen, dass Sie einen erstaunlichen Betrugstag vor sich haben. Sie haben die Qual der Wahl, wenn es darum geht, welche Pizza Sie essen und was Sie zwischen den Mahlzeiten zu sich nehmen sollten. Wir können Ihnen dabei helfen, eine dieser Entscheidungen ein wenig einfacher zu machen ... Wenn Sie einen guten Start in den Tag haben möchten, dann backen Sie eine Menge dieser Schönheiten! Dieses einfache 5-Stufenrezept erstellt Proteinbällchen aus 12 bis 14, die im Kühlschrank aufbewahrt werden können, wenn Sie nicht alle auf einmal essen.

Inhaltsstoffe

Mischung

• 50g Haferbrei
• 100g Rice Crispies
• 115g Organic Virgin Kokosnussöl
• 75g Aromatisiert Molkeprotein 80
• 75g Milchkekse (zerkleinert)
• 200g Schokoladenfondant Erdnussbutter Deluxe

Beschichten

• 10g Kokosöl
• 15g0 80% dunkle Schokoladen Callets

Rezept

1. Zutaten in einer Schüssel vermengen.
2. Das Kokosöl in der Mikrowelle / in einer Pfanne auf dem Herd schmelzen und zusammen mit der Erdnussbutter unter die trockenen Zutaten mischen.
3. Stellen Sie die Schüssel für 15-20 Minuten in den Kühlschrank.
4. Entfernen Sie die Schüssel und rollen Sie die Mischung in Kugeln. Zurück zum Kühlschrank für 20 - 30 Minuten.
5. Schokolade und Öl schmelzen, die Kugeln damit bestreichen und in den Kühlschrank stellen, bis die Schokolade abgebunden ist.
6. Versuchen Sie, nicht alle auf einmal zu essen!

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