KOSTENLOSE LIEFERUNG IN MAINLAND UK ÜBER £ 40

Mini-Protein-Käsekuchen

GN ™ Academy

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Inhaltsstoffe 55g Biscoff 2tsp Butter 55g fettarmer Frischkäse 7g Erdnussbutterpulver 7g Proteinpulver 1 Ei Prise Salz 1 / 4 TL Vanille Weiße und dunkle Schokoladenspäne. Methode
  1. Ofen auf 160c-Lüfter vorheizen.
  2. Geben Sie den Biscoff a in eine Küchenmaschine mit Messeraufsatz oder in einen Mini-Chopper und zerkleinern Sie ihn, bis er sich in Krümel verwandelt.
  3. Fügen Sie hinzu, Butter und Hülsenfrucht, bis kombiniert
  4. In 2 Mini-Törtchenschalen drücken oder in ausgekleideten Muffinformen verteilen.
  5. Wasser, Vanille, PB-Pulver und Proteinpulver in eine Schüssel geben und gut mischen.
  6. In einer separaten Schüssel. Frischkäse weich rühren und salzen.
  7. Dann das Ei und die PB-Mischung hinzufügen und gut mischen.
  8. Rühre die rasierte Schokolade ein.
  9. Auf Biskuitboden gießen und 15-18 backen oder bis sie fest und leicht federnd sind.
  10. 15 Minuten abkühlen lassen, dann auffüllen und genießen.
Makros Kcal 181 Kohlenhydrate 15.7 Fett 9.2 Protein 8.3

Stichwort: Rezepte

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