ERHALTEN SIE 35% RABATT AUF AUSGEWÄHLTE VOLLPREISPRODUKTE

PB- und Bananen-Proteinriegel

Emily Singer

PB and Banana Protein Bars

PB- und Bananen-Proteinriegel

  [Bildunterschrift id = "attachment_5770" align = "alignnone" width = "750"] James Kent - thejkwayuk [/ caption] Gönnen Sie sich diese kohlenhydratarmen, ballaststoffreichen Proteinriegel mit 21g Protein pro Scheibe!

ZUTATEN

Rezept

  • Die Vitafaser in einer Pfanne mit 30 ml Wasser erhitzen (erst klar kochen)
  • Während des Erhitzens das 50ml-Wasser mit Molke und Erdnussbutter mischen, bis eine Paste entsteht
  • Sobald die Vitafibre-Mischung klar ist, fügen Sie Paste hinzu und erhitzen Sie sie vorsichtig weiter, bis die Zutaten unter leichtem Rühren verschmelzen
  • Ein Blech mit Backpapier auslegen und die Mischung einfüllen
  • Lassen Sie 10 Minuten abkühlen, bevor Sie die 2-3-Stunden in den Gefrierschrank stellen

Makros

  • Kohlenhydrate: 27g - Nettokohlenhydrate: 4g
  • Faser: 23g
  • Fat: 9g
  • Protein: 21g
 

Stichwort: GN ™, Rezepte

UNSER NEWSLETTER

Melden Sie sich für unseren Newsletter an, um über Verkäufe und Veranstaltungen auf dem Laufenden zu bleiben.