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Erdnussbutter-Protein-Kreationen

Lindsay Benson

Erdnussbutter-Protein-Kreationen

Erdnussbutter-Protein-Kreationen

[Caption id = "attachment_3424" align = "Aligncenter" width = "420"]Erdnussbutter-Protein-Kreationen Erdnussbutter-Protein-Kreationen [/ caption]

Erdnussbutter-Protein-Kreationen Zutaten:

So servieren Sie 12:

Peanut Butter Protein Creations Methode:

1. Dunkle Schokolade mit Kokosöl und rohem Kakao schmelzen. Zum Aushärten in den Kühlschrank stellen. 2. Geben Sie eine kleine Portion Schokolade in Ihre Formen. 3. Ich bin eine Schüssel Mischung aus Vanilleprotein und Erdnussbutter. Kombinieren. Fügen Sie eine kleine Menge Mandelmilch hinzu, um die Konsistenz der Erdnussbutter zu verbessern. 4. Fügen Sie die Proteinnutterbutter den Formen hinzu. 5. Top mit der letzten Schokolade. Mit einer einzigen Walnuss dekorieren. In den Kühlschrank stellen und abkühlen lassen. 6. Genießen

Erdnussbutter Protein Kreationen Makros:

Die Mischung dient 8 (pro Portion). Pro Portion Kcal 288.2 Protein 11.5g Kohlenhydrate 8.5g Zucker 3.6g Ballaststoffe 4.2g Fett 22.2g Sat Fett 9.6g
Für 100g
Kcal 595.8 Protein 23.8g Kohlenhydrate 17.6g Zucker 7.6g Ballaststoffe 8.8g Fett 46g Sat Fett 19.9g
IHRE AUSSICHT: Haben Sie dieses Rezept für Peanut Butter Protein Creations erstellt oder möchten Sie das nächste Mal etwas Spezielles von Lindsay sehen? KOMMENTAR unter dem was du gekocht hast oder sehen möchtest und wir geben es weiter!

Stichwort: Rezepte

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