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Protein Butterscotch Crepes

Emily Singer

Protein Butterscotch Crepes

Protein Butterscotch Crepes

[Bildunterschrift id = "attachment_5756" align = "alignnone" width = "750"] Cake And Fitness Food [/ caption] Eine Wohltat für 2 in 10 Minuten! Welche Ausrede haben Sie, diese nicht zu machen?

Inhaltsstoffe

Tipp - Warum nicht mischen und probieren Sie unsere Erdnussmehl statt normalem Mehl?

Rezept

  • Eier und Mehl in einer großen Rührschüssel vermengen
  • Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Kokosöl und gießen Sie die Mischung in die Pfanne. Kippen Sie die Pfanne, damit die Mischung gleichmäßig zirkuliert
  • Wenn Sie mutig sind, drehen Sie die Mischung um, damit beide Seiten gleichmäßig gekocht werden
  • Schieben Sie die Mischung nach dem Kochen auf einen Teller und lassen Sie sie einige Minuten stehen
  • Mischen Sie in einer separaten Schüssel Elch, Milch und griechischen Joghurt, bis sie gleichmäßig vermischt sind
  • Die Mischung auf den Crêpe legen und falten oder rollen (fast wie ein Pfannkuchen)
  • Last but not least gibt es den letzten Schliff! Erdnussbutter und Obst darüber geben und die Crepes mit Sirup beträufeln!

Stichwort: GN ™, Rezepte

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