Samantha Hadadi

REZEPT: Kürbiskuchen-Mandelbutter | REZEPT: Kürbiskuchen-Mandelbutter

Kürbiskuchen-Mandelbutter Zutaten:
- 2 Tassen Natürliche Mandeln
- 1.5 EL Bio Natives Kokosölgeschmolzen
- 1 Schaufel Molkeprotein 80 (Vanille)
- 2 / 3 Tasse Kürbispüree
- 1 TL Kürbiskuchengewürz
- 1 TL Zimt
- 1 EL Ahornsirup
- Prise Meersalz
Kürbiskuchen-Mandelbutter-Methode:
- Die Mandeln in einen leistungsstarken Mixer geben und blitzen, bis sich eine Mandelbutter bildet, und die Seiten nach Bedarf abkratzen (dies dauert ungefähr 15 Minuten).
- Die restlichen Zutaten dazugeben und mixen, bis die Butter die gewünschte Konsistenz hat. Nach Belieben abschmecken und süßen. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und mit dem Löffel genießen!
Makros pro Portion (basierend auf 20-Portionen):
- 85 Kalorien
- 1.9g Kohlenhydrate
- 7g Fett
- 3.9g Protein
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