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Elektrolyttabletten

Fünf essentielle Elektrolyte

Regulärer Preis £ 7.99

  • Hilft, Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen
  • Hilft gegen Krämpfe und Müdigkeit
  • Hilft bei der Maximierung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Kostenlose Lieferung über £ 20

Beschreibung

Beschreibung

Was sind Elektrolyttabletten?

Elektrolyttabletten von GoNutrition ® sind eine Mischung aus essentiellen Elektrolytsalzen in einer leicht zu schluckenden Tablette. Elektrolyte spielen im menschlichen Körper eine große Rolle. Sie sind an der Erzeugung von Nervenübertragungen, an der Kontraktion von Muskelfasern, an der Energieerzeugung, an der Flüssigkeitsregulierung und an der normalen Funktion des Immunsystems beteiligt. Bei intensiver körperlicher Betätigung verliert der Körper durch Schweiß Elektrolyte. Im Laufe der Zeit können die körpereigenen Vorräte aufgebraucht werden, was zu einer Verringerung der Leistungsfähigkeit und Konzentration führt. Die Einnahme einer Elektrolytquelle wie dieser Tabletten kann dazu beitragen, die Vorräte aufzufüllen.

Wie können Elektrolyte zur Aufrechterhaltung einer optimalen Leistung beitragen?

Die Einnahme einer Elektrolytquelle vor, während oder nach dem Training kann dazu beitragen, den Salzgehalt im Körper aufrechtzuerhalten und die Wasseraufnahme zu verbessern. Dehydration ist ein Problem während des Trainings, besonders wenn Sie in der Hitze trainieren. Schwankungen des Körpergewichts aufgrund von Wasserverlust durch Schweiß können die Leistung erheblich beeinträchtigen. Ein Elektrolythaushalt im Körper ist daher unabdingbar. Jede Elektrolyttablette enthält 206mg Natrium, 318mg Chlorid, 61mg Kalium, 28mg Calcium und 6mg Magnesium.

Was passt gut zu Elektrolyttabletten?

Für eine optimale Leistung bei intensivem Training in der Hitze ist es am besten, Elektrolyte mit einer Kohlenhydratquelle wie z Maltodextrin or Hochverzweigtes cyclisches Dextrin. Wenn Sie es vorziehen, Elektrolyte in Ihren Intra-Workout-Shake zu mischen, führen wir auch einen Vorrat Elektrolytpulver.

Nährwertangaben

Nährwertangaben
Typische Werte pro Tablette:
  • Natrium:206mg
  • Chlorid:318mg
  • Kalium:61mg
  • Kalzium:28mg
  • Magnesium:6mg

Zusätzliche Information

Zusätzliche Angaben
Zutaten

Natriumchlorid, mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Kaliumsulfat, Dicalciumphosphat, Magnesiumoxid, Magnesiumstearat (Antibackmittel).

Empfohlene Verwendung

Nehmen Sie eine Tablette pro Tag mit Flüssigkeit ein, idealerweise vor, während oder nach dem Training. Überschreiten Sie nicht die angegebene Dosis.

Q & A

Q & A

Für wen sind Elektrolyttabletten geeignet?

Elektrolyttabletten eignen sich für alle, die regelmäßig intensiv trainieren. Sie eignen sich besonders für Personen, die in der Hitze trainieren.

Wann sollte ich Elektrolyttabletten verwenden?

Elektrolyttabletten werden am besten vor, während oder nach dem Training eingenommen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.

Wie viele Elektrolyttabletten sollte ich einnehmen?

Wir empfehlen eine Dosis von einer Tablette pro Tag, am besten zusammen mit Flüssigkeit.

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